गाउट [Gout] एक सामान्य प्रकारको बाथ रोग हो, जसले जोर्नीहरूमा पीडा दिन्छ। यो रोग नेपालमा पनि बढ्दो छ। गाउट हुँदा जोर्नीहरूमा यूरिक एसिड [Uric Acid] जम्मा भएर सुन्निने, दुख्ने र रातो हुने गर्छ। यो विशेष गरी बुढी औंलाको जोर्नीमा देखा पर्छ, तर अन्य जोर्नीहरूमा पनि असर गर्न सक्छ। गाउटको दुखाइ अचानक आउँछ र केही दिन वा हप्तासम्म रहन सक्छ। समयमै उपचार नगरेमा यसले जोर्नीहरूलाई स्थायी रूपमा क्षति पुर्याउन सक्छ। तर, सही जानकारी र उपचारले गाउटलाई नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। यो रोग धेरै सामान्य भए पनि, तपाईंको जीवनमा असुविधा ल्याउन सक्छ। तर चिन्ता नलिनुहोस्, सही जानकारी र उपचारले यसलाई सजिलै नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। गाउट [Gout] एक प्रकारको गठिया हो, जुन शरीरमा यूरिक एसिडको [Uric Acid] मात्रा बढ्नाले हुन्छ। यूरिक एसिड एक रासायनिक पदार्थ हो जुन शरीरले प्यूरिन [Purine] नामक तत्वलाई टुक्र्याउँदा बन्छ। सामान्यतया, यूरिक एसिड मृगौलाले [Kidney] फिल्टर गरेर पिसाबको माध्यमबाट बाहिर निकाल्छ। तर, जब शरीरले धेरै यूरिक एसिड उत्पादन गर्छ वा मृगौलाले पर्याप्त मात्रामा फिल्टर गर्न सक्दैन, तब यो जोर्नीहरूमा जम्मा हुन थाल्छ र गाउटको कारण बन्छ। गाउटलाई कहिलेकाहीँ अन्य प्रकारका जोर्नी दुखाइसँग तुलना गर्न सकिन्छ, जस्तै: बाथ [Arthritis] वा ओस्टियोआर्थराइटिस [Osteoarthritis]। तर गाउटको दुखाइ धेरै तीव्र हुन्छ र यो प्रायः एउटा मात्र जोर्नीमा सुरु हुन्छ। गाउटको बारेमा सही जानकारी पाएर यसको समयमै उपचार गर्न सकिन्छ। तपाईंलाई कुन प्रकारको जोर्नी दुखाइ छ भनेर बुझ्दा उपचार सजिलो हुन्छ। डाक्टरसँग सल्लाह लिनुहोस्, तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। लक्षणहरू (Symptoms) जोर्नीमा अचानक र गम्भीर दुखाइ [Sudden and severe joint pain] जोर्नी सुन्निने [Joint swelling] जोर्नी रातो हुने र तातो हुने [Joint redness and warmth] जोर्नी छुँदा दुख्ने [Tenderness to the touch] जोर्नी कडा हुने [Joint stiffness] हिँड्न गाह्रो हुने [Difficulty walking] 👉 यी लक्षणहरू बारम्बार वा गम्भीर भए तुरुन्त डाक्टरलाई देखाउनुहोस्। जटिलताहरू (Complications) यदि गाउटको उपचार समयमै गरिएन भने, यसले निम्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ: बारम्बार गाउट अट्याक [Recurrent Gout Attacks]: बारम्बार दुखाइ हुनु। टोफी [Tophi]: जोर्नीहरू र तन्तुहरूमा यूरिक एसिड क्रिस्टल जम्मा भएर गिर्खाहरू बन्नु। जोर्नीको क्षति [Joint Damage]: जोर्नीहरूमा स्थायी क्षति पुग्नु। मृगौलाको पत्थरी [Kidney Stones]: यूरिक एसिड क्रिस्टल मृगौलामा जम्मा भएर पत्थरी बन्नु। मृगौला रोग [Kidney Disease]: मृगौलाको कार्य क्षमतामा कमी आउनु। यी जटिलताहरू रोक्न समयमै उपचार आवश्यक छ। चिन्ता नलिनुहोस्, डाक्टरको सहयोगले यी समस्या टार्न सकिन्छ। गाउटको मुख्य कारण शरीरमा यूरिक एसिडको [Uric Acid] मात्रा बढ्नु हो। यसका अन्य जोखिम कारकहरू निम्न छन्: उच्च प्यूरिनयुक्त खाना [High-Purine Diet]: रातो मासु, सी-फुड र बियर जस्ता खानेकुराले यूरिक एसिड बढाउँछ। मोटोपना [Obesity]: अत्यधिक तौल भएका व्यक्तिहरूमा गाउटको जोखिम बढी हुन्छ। मृगौला रोग [Kidney Disease]: मृगौलाले यूरिक एसिडलाई राम्ररी फिल्टर गर्न नसक्दा गाउट हुन्छ। केही औषधिहरू [Certain Medications]: मूत्रवर्धक औषधिहरू (Diuretics) र एस्पिरिन [Aspirin] जस्ता औषधिहरूले यूरिक एसिडको स्तर बढाउन सक्छन्। पारिवारिक इतिहास [Family History]: यदि परिवारमा कसैलाई गाउट छ भने, तपाईंलाई पनि हुने सम्भावना बढी हुन्छ। उमेर र लिङ्ग [Age and Gender]: पुरुषहरूमा महिलाहरूको तुलनामा गाउट हुने सम्भावना बढी हुन्छ, विशेष गरी उमेर बढ्दै गएपछि। यी कारणहरू हाम्रो दैनिकीसँग जोडिएका हुन्छन्। साना सुधारहरूले पनि ठूलो फरक पार्न सक्छ — तपाईं आफ्नो स्वास्थ्यमा नियन्त्रण राख्न सक्नुहुन्छ। गाउटको निदान गर्न डाक्टरले निम्न परीक्षणहरू गर्न सक्छन्: शारीरिक परीक्षण [Physical Examination]: डाक्टरले जोर्नीको जाँच गरेर सुन्निने, रातो हुने र...

डाक्टरसँग परामर्श गर्न तयार हुनुहुन्छ?

डाक्टर खोज्नुहोस्